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Herzlich Willkommen bei HerzstarkeLöwen! 

Für mehr Resilienz, mehr Achtsamkeit und mehr Lebensfreude unserer Kinder.

„Kinder, die Resilienz entwickeln, wachsen zu starken und selbstsicheren Menschen heran, die Herausforderungen mit Mut und Zuversicht begegnen.“

Warum HerzstarkeLöwen?

Die Welt ist voller Herausforderungen und Überraschungen, und Kinder müssen lernen, damit umzugehen. Genau hier setzt das Resilienztraining von HerzstarkeLöwen im Raum Darmstadt an.

HerzstarkeLöwen hilft Kindern, ihre psychische Widerstandsfähigkeit zu stärken und belastbarer gegenüber den Höhen und Tiefen des Lebens zu werden. Mein einzigartiges Programm verbindet Spaß und Lernen, um Kinder dabei zu unterstützen, Selbstvertrauen zu gewinnen, Emotionen zu regulieren und mit Stress umzugehen. Lassen Sie ihr Kind lernen, wie es Hindernisse überwinden und ein starkes, widerstandsfähiges Herz entwickeln kann.

Eine Traurige Statistik: Experten schätzen, dass jedes 3. Kind in Deutschland in seinem Alltag Mobbing und üble Konflikte erlebt.

Ängste, Stress und Ausgrenzung belasten den Alltag unserer Kinder. Im schlimmsten Fall wirken sich diese Erfahrungen negativ auf ihre weitere Entwicklung aus. Gemeinsam sollten wir daran arbeiten diese, meiner Meinung nach, viel zu hohen Zahlen zu minimieren und den Kindern die Möglichkeit zu bieten in einem positiven und respektvollen Umfeld zu wachsen. Denn kein Kind sollte diese negativen Erfahrungen machen und trotzdem passiert es, Tag für Tag.

Über mich

Ich bin Janine, Erzieherin, Mama von zwei Kindern und ausgebildete Selbstbehauptungs- und Resilienztrainerin nach dem Konzept von „Stark auch ohne Muckis!“.

Mit meinem Herzensprojekt „HerzstarkeLöwen“ möchte ich einen Teil dazu beitragen unseren Kindern zu helfen positiv, selbstsicher und mit Leichtigkeit in ihre Zukunft zu blicken.

Neben offenen Kursen gebe ich auch gerne Trainings direkt in Ihrer Kita oder Grundschule. Schreiben Sie mich bei Interesse gerne per Mail an.

Was ist HerzstarkeLöwen?

Bei HerzstarkeLöwen geht es um die Förderung von Resilienz und mentaler Stärke bei Kindern. Die Kinder werden ermutigt ihre eigenen Stärken zu erkennen und zu nutzen, um eigenständig und selbstsicher Herausforderungen im Alltag zu begegnen. 

Durch kreative Ansätze, die vor allem mit Spiel, Spaß und Bewegung verbunden sind, lernen die Kinder achtsamer sich selbst und anderen gegenüber zu sein, Gefühle wahrzunehmen und mehr Leichtigkeit in ihren Alltag zu integrieren.

In den Kursen geht es unter anderem um alltägliche Themen wie Beleidigungen, Wegnahme, ungewolltes anpacken, Ausgrenzung und Gewaltandrohung.

Wie kommuniziere ich bestimmt, aber gewaltfrei. Situationen richtig einschätzen können und wie verhält man sich in Gefahrensituationen. Ebenfalls wichtiger Inhalt ist das Thema Gefühle. Welche Gefühle gibt es und sind alle Gefühle richtig?

Die Vorteile von meinem Resilienztraining

1

Mehr Sicherheit im Alltag

Die Kinder werden durch das Training selbstsicherer in ihrer Kommunikation und ihrem Auftreten, sodass Eltern, Pädagogen und Lehrer sicher sein können, dass die  Kinder auch mit schwierigen Situationen gut umgehen können.

2

Mehr Respekt und somit ein höheres Wohlbefinden

Die Kinder werden lernen, respektvoller miteinander umzugehen, was dazu führt, dass Streitereien minimiert werden und somit die allgemeine Stimmung bei allen Beteiligten hoch ist und bleibt.

3

Mehr Zielstrebigkeit, mehr Motivation

In den Kursen lernen die Kinder, zielstrebiger zu sein, über sich hinauszuwachsen und auch die Dinge mit Freude zu tun, die anstrengend oder schwierig sind (z.B. Hausaufgaben, die Theateraufführung oder den sportlichen Wettkampf).

4

Mehr Klarheit, für eine gesunde Zukunft

Die Kinder werden ihre eigenen Grenzen klarer wahrnehmen lernen und somit selbst erkennen können, was gut und gesund für sie ist, um selbstbewusst Abstand von schädlichen Dingen zu nehmen.

Zusätzliche Effekte


Stärkung der psychischen Widerstandsfähigkeit

Förderung von eigenständiger Emotionsregulation

Unterstützung beim Umgang mit Stress und Herausforderungen

Mehr Spaß und Autarkie beim Lernen durch bessere Frustrationstoleranz

Steigerung der sozialen Kompenenz durch eine objektivere Wahrnehmung

Jetzt mitmachen!

Entdecken Sie, wie HerzstarkeLöwen ihren Kindern dabei hilft, die beste Version ihrer selbst zu werden!

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